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2012年02月17日 01時50分47秒 更新

中医学、衛気(えき)での花粉症対策

花粉症はとにかく早めに予防することが大切です。

そもそも、なんで花粉症になりやすい人となりにくい人がいるのか、

考えれば考えるほど不思議です。

許容量を超えると花粉症になってしまうという考え方もあるようですが、

中医学では、やはり「気」が関係していると考えます。

気の中でも特に体の周りを取り巻くバリアとなる

「衛気(えき)」の衰えによるものです。


衛気を高めるためにやるべき5つのこと

1.朝起きてすぐ深呼吸
2.夜早く就寝する
3.寝る前はテレビを消す
4.食生活を見直す
5.適度な運動をする

衛気の働きを補ったり、整えたりする漢方薬
衛益顆粒(えいえきかりゅう)

今すぐ始めるべし!今年の花粉症対策

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2012年02月17日 01時50分47秒 in おすすめ商品
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